時間記録アプリ「Toggl Track」の使い方
時間配分を考えるのが苦手だったり、時間を有効活用できていないような気がしている人にオススメ ...
【おくすり】ラツーダについて
ラツーダは、双極性障害のうつ状態に認可されている数少ない薬のうちのひとつで統合失調症の改善 ...
1日3秒でも効果あり！全力で筋トレ
今回は、ニュースサイトで見かけた「1日3秒筋トレ」という驚きの内容を見かけました。1日3秒 ...
付き合いの長い病気は情報を自分から収集するのも重要
付き合いの長い病気では、自分でも病気に関する知識をつけていくことが大事だと思います。自分の ...
【動画】お気に入りのトラックのCMがYouTubeにあった
私のお気に入りのTVCMがYouTubeにすでにアップロードされていたことに最近気づいたの ...
双極性障害におすすめの記録アプリ
最近、毎日の体調や睡眠を記録できるアプリがあったら便利だと思い調べてみたら、思いのほかあり ...
PCの寿命と電源つけっぱなしの関係
ノートPCの平均寿命は5年と言われています。購入してから数年経っているPCは、フリーズが多 ...
普段飲んでいる薬についてどれだけ知っていますか？
普段、病院で処方された薬について調べることはありますか？私は最近まで調べなかったし、薬の用 ...
正しいお薬の服用方法について
病院でお薬を処方されたときや、市販のお薬を購入した時に、お薬の正しい服用タイミングや正しい ...
【3/3】ひなまつりなので3色蒸しパン作った話【蒸しパン】
3/3はひなまつりだったのでひなまつり気分で3色の蒸しパンを作った話をします。 3色蒸しパ ...