コロナワクチン副反応に備えて！ワクチン接種前に準備しておこう

2022/04/27

先日、コロナワクチン3回目を接種してきました。副反応で1日以上の期間、高熱が出て大変だったので予め知っておきたいことや用意しておきたいことについてまとめました。

解熱鎮痛薬を飲む

高熱が出て辛かったり、関節痛がひどい場合は、解熱鎮痛薬を飲みましょう。ワクチンを受ける前に予め用意しておくと安心です。

厚生労働省のHPでは、解熱鎮痛薬の種類に、アセトアミノフェン・非ステロイド性抗炎症薬（イブプロフェン・ロキソプロフェンなど）が紹介されています。

市販薬で言うと、アセトアミノフェンは「新セデス」「バファリンルナ」などに含まれます。

非ステロイド性抗炎症薬のイブプロフェンは「イブ」、ロキソプロフェンは「ロキソニン」などがあります。

いずれも、薬の箱などに成分が記載されていますので自分で確認したり、薬剤師さんに聞いたりして購入するようにしてください。薬によって対象年齢や、妊婦・授乳中の可否が違うので必ず確認しましょう。

熱が出た時の対処法

基本的には、風邪などで熱が出た時と同じ対処をします。

まずは、無理をせずゆっくりと休養をとりましょう。

寒かったら厚着をしたり、毛布をかけたりして温めます。

暑い場合は、体温を放出したいので薄着をしたりして体温調節をかかさずにしてください。

汗をかいたら拭いたり着替えたりして必要以上に身体を冷やさないケアを心掛けましょう。

食糧や水分の用意

食べ物やスポーツドリンクなどを用意しておくことも忘れないようにしましょう。

高熱が出ると動くこともままならなくなるので、予め準備しておくと外出せずに済みます。

高熱が出ている時でもかんたんに食べられるレトルトのおかゆや、食欲がなくてもエネルギー補給できるゼリーなどもオススメです。

熱が高くて暑い時には熱さましシートなども準備しておくと、気持ちが楽になるのでオススメです。

まとめ

• 解熱鎮痛薬を活用する
• 体温調節
• 予め食糧や水分を準備しておく

コロナワクチンを打つ予定が決まったら、水分補給しやすいものや、食欲がない時用のおかゆ、解熱鎮痛薬、冷えピタなどを用意しておくと高熱が出ても安心ですね。

4回目接種の話題も出てきていますので、過去に副反応が出た方や打つワクチンが変わる方などは特に注意が必要です。

備えあれば憂いなしですので、ぜひ用意しておきましょう。